5.0 km | 02:17:34 | 27:28/km日期: 2021-05-16 08:23 - 平均心率: 84 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 29'04" / 27'17" / 25'19" / 10104'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'22" (+14'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'17" (+12'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'19" (+10'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 41'01" (+26'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'57" (+07'33") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'04" | 00:29'04" |
| 2 | 27'17" | 00:56'21" |
| 3 | 25'19" | 01:21'40" |
| 5.0 | 35'14" | 02:32'24" |
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