林木生 2021/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

林木生新北市
ID 287264

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8.1 km | 00:50:37 | 06:16/km

日期: 2021-07-08 17:40 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 04'06" / 05'56" / 05'47" / 06'00" / 06'14" / 06'29" / 06'44" / 06'31" / 47'46" /

基本訓練

7月累積里程 : 112.93 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'06"	00:04'06"
2	05'56"	00:10'02"
3	05'47"	00:15'49"
4	06'00"	00:21'49"
5	06'14"	00:28'03"
6	06'29"	00:34'32"
7	06'44"	00:41'16"
8	06'31"	00:47'47"
8.1	48'13"	00:50'39"

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