5.0 km | 00:35:13 | 07:02/km日期: 2021-07-05 21:08 - 平均心率: 160 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 00'05" / 08'43" / 04'59" / 07'03" / 7166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'42") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'38" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'10" (+00'32") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'41" (+00'03") | 173 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 74.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'05" | 00:00'05" |
| 2 | 08'43" | 00:08'48" |
| 3 | 04'59" | 00:13'47" |
| 4 | 07'03" | 00:20'50" |
| 5.0 | 07'09" | 00:28'00" |
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