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kenji
高雄
ID 119264
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kenji
63.0 km
|
02:34:32
|
24.5 km/h
日期:
2015-03-18 15:17
-
總爬升:
575 m
-
地點:
旗山→南化
-
天氣:
熱
-
卡路里:
1757 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
60%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'08"
(04'08")
14.57 (-30.99)
1000 / 1000
2
02'20"
(06'28")
25.90 (-19.67)
1000 / 2001
3
01'30"
(07'58")
40.45 (-5.12)
1002 / 3005
4
01'56"
(09'54")
31.03 (-14.54)
997 / 4002
5
02'02"
(11'56")
29.75 (-15.82)
1008 / 5010
展開計圈分析
6
02'10"
(14'06")
27.48 (-18.09)
991 / 6000
7
02'11"
(16'17")
27.91 (-17.66)
1008 / 7008
8
02'10"
(18'27")
27.48 (-18.09)
991 / 7999
9
02'13"
(20'40")
27.48 (-18.09)
1008 / 9008
10
02'16"
(22'56")
26.28 (-19.29)
991 / 9998
11
02'03"
(24'59")
29.75 (-15.82)
1010 / 11008
12
02'05"
(27'04")
28.57 (-17.00)
991 / 11999
13
02'21"
(29'25")
25.71 (-19.86)
1002 / 13002
14
02'36"
(32'01")
23.23 (-22.34)
1000 / 14003
15
02'15"
(34'16")
26.67 (-18.90)
995 / 14998
16
02'14"
(36'30")
26.87 (-18.70)
995 / 15993
17
01'50"
(38'20")
33.33 (-12.24)
1016 / 17009
18
02'17"
(40'37")
25.90 (-19.67)
980 / 17990
19
02'22"
(42'59")
25.53 (-20.04)
1004 / 18994
20
02'43"
(45'42")
22.22 (-23.35)
1000 / 19996
21
03'05"
(48'47")
19.78 (-25.79)
1012 / 21008
22
01'19"
(50'06")
45.57
997 / 22005
23
02'13"
(52'19")
26.87 (-18.70)
991 / 22996
24
01'44"
(54'03")
34.62 (-10.95)
995 / 23991
25
02'22"
(56'25")
25.53 (-20.04)
1006 / 24997
26
02'35"
(59'00")
23.08 (-22.49)
991 / 25988
27
03'40"
(01:02'40")
16.67 (-28.90)
1014 / 27002
28
02'07"
(01:04'47")
28.12 (-17.44)
987 / 27988
29
03'08"
(01:07'55")
19.57 (-26.00)
1018 / 29006
30
03'10"
(01:11'05")
18.56 (-27.01)
978 / 29985
31
05'21"
(01:16'26")
11.21 (-34.35)
999 / 30984
32
03'08"
(01:19'34")
19.25 (-26.32)
1000 / 31985
33
03'46"
(01:23'20")
15.93 (-29.64)
999 / 32984
34
03'30"
(01:26'50")
17.22 (-28.34)
1002 / 33987
35
04'04"
(01:30'54")
14.75 (-30.82)
999 / 34986
36
03'53"
(01:34'47")
15.38 (-30.19)
995 / 35981
37
01'23"
(01:36'10")
43.37 (-2.20)
999 / 36980
38
01'38"
(01:37'48")
37.11 (-8.46)
1000 / 37981
39
02'03"
(01:39'51")
29.51 (-16.06)
1000 / 38982
40
02'42"
(01:42'33")
22.22 (-23.35)
995 / 39977
41
02'54"
(01:45'27")
20.69 (-24.88)
999 / 40976
42
01'45"
(01:47'12")
34.62 (-10.95)
1000 / 41977
43
02'25"
(01:49'37")
24.83 (-20.74)
999 / 42976
44
02'37"
(01:52'14")
23.08 (-22.49)
1000 / 43977
45
01'38"
(01:53'52")
36.73 (-8.83)
997 / 44974
46
02'45"
(01:56'37")
21.95 (-23.62)
1002 / 45977
47
03'12"
(01:59'49")
18.75 (-26.82)
999 / 46976
48
02'13"
(02:02'02")
27.07 (-18.50)
997 / 47973
49
02'34"
(02:04'36")
23.53 (-22.04)
1004 / 48977
50
01'56"
(02:06'32")
31.03 (-14.54)
997 / 49974
51
01'51"
(02:08'23")
32.43 (-13.14)
997 / 50971
52
02'01"
(02:10'24")
29.75 (-15.82)
999 / 51970
53
01'59"
(02:12'23")
30.51 (-15.06)
1006 / 52976
54
01'52"
(02:14'15")
32.14 (-13.43)
995 / 53971
55
02'17"
(02:16'32")
26.28 (-19.29)
999 / 54970
56
02'20"
(02:18'52")
25.71 (-19.86)
999 / 55969
57
02'07"
(02:20'59")
28.35 (-17.22)
999 / 56968
58
02'23"
(02:23'22")
25.35 (-20.22)
1000 / 57969
59
02'09"
(02:25'31")
27.91 (-17.66)
995 / 58964
60
02'01"
(02:27'32")
30.25 (-15.32)
1014 / 59978
61
01'55"
(02:29'27")
31.03 (-14.54)
987 / 60965
62
02'02"
(02:31'29")
29.75 (-15.82)
1006 / 61971
63
02'20"
(02:33'49")
25.71 (-19.86)
995 / 62966
64
00'43"
(02:34'32")
22.50 (-23.07)
268 / 63234
中後段爆了
3月累積里程 :
404.46 km
GPX 上傳
| 9 years ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.3
5.2 %
2
25.7
-3.4 %
3
39.1
-2.4 %
4
31.0
1.3 %
5
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-0.2 %
6
27.3
1.0 %
7
28.1
1.0 %
8
28.1
2.8 %
9
26.5
2.4 %
10
26.5
-1.9 %
11
30.0
-0.8 %
12
29.0
1.2 %
13
25.7
1.8 %
14
23.1
2.4 %
15
25.7
-0.8 %
16
28.1
3.5 %
17
33.3
-2.3 %
18
25.0
-1.6 %
19
26.5
2.8 %
20
22.0
4.0 %
21
19.6
4.5 %
22
42.9
-3.2 %
23
27.3
3.2 %
24
36.0
-3.6 %
25
24.3
-0.4 %
26
23.1
1.6 %
27
17.0
5.5 %
28
25.7
-1.3 %
29
20.0
3.7 %
30
17.0
5.2 %
31
11.1
9.3 %
32
19.6
6.0 %
33
15.8
4.0 %
34
11.7
5.6 %
35
15.3
5.2 %
36
17.0
4.3 %
37
42.9
-6.5 %
38
33.3
-2.5 %
39
28.1
-1.3 %
40
23.1
2.4 %
41
20.5
-5.2 %
42
39.1
-3.0 %
43
21.4
4.1 %
44
29.0
-3.5 %
45
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-2.0 %
46
23.7
2.0 %
47
18.4
-3.6 %
48
24.3
-0.8 %
49
27.3
-0.8 %
50
31.0
-0.8 %
51
36.0
-1.4 %
52
31.0
-1.2 %
53
32.1
-1.3 %
54
34.6
-1.2 %
55
27.3
-1.0 %
56
22.0
-0.6 %
57
27.3
-0.6 %
58
25.7
-0.6 %
59
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-0.6 %
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-0.5 %
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-0.9 %
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63.2
30.9
-0.1 %
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