7.1 km | 01:06:26 | 09:23/km日期: 2015-03-20 19:29 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 09'31" / 09'34" / 09'46" / 09'29" / 09'52" / 09'03" / 08'42" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+00'50") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 09'33" (+00'53") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 09'42" (+01'02") | 996 / 2998 |
| 4 | | 09'28" (+00'48") | 1010 / 4008 |
| 5 | | 09'51" (+01'11") | 1000 / 5009 |
| 6 | | 09'05" (+00'25") | 994 / 6003 |
| 7 | | 08'40" | 1003 / 7006 |
| 8 | | 07'57" | 60 / 7067 |
兒子今晚又更進步了，從4k進步到7k，而我今天總共跑了14k ，耶~我也進步了~~
3月累積里程 : 93.44 km
Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 09'34" | 00:19'05" |
| 3 | 09'46" | 00:28'51" |
| 4 | 09'29" | 00:38'20" |
| 5 | 09'52" | 00:48'12" |
| 6 | 09'03" | 00:57'15" |
| 7 | 08'42" | 01:05'57" |
| 7.1 | 07'08" | 01:06'26" |
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