6.2 km | 00:39:20 | 06:17/km日期: 2021-01-15 17:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'44" / 07'07" / 07'23" / 06'33" / 05'41" / 04'49" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 12.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'07" | 00:13'51" |
| 3 | 07'23" | 00:21'14" |
| 4 | 06'33" | 00:27'47" |
| 5 | 05'41" | 00:33'28" |
| 6 | 04'49" | 00:38'17" |
| 6.2 | 04'34" | 00:39'25" |
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