楊明傑 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊明傑台北市
ID 139343

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6.7 km | 00:31:48 | 04:43/km

日期: 2015-03-17 19:54 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 04'35" / 04'37" / 04'40" / 04'47" / 04'50" / 04'51" / 04'42" /

3月累積里程 : 73.64 km

NIKE ZOOM PEGASUS 31 累積 : 268.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳家彰和吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'37"	00:09'12"
3	04'40"	00:13'52"
4	04'47"	00:18'39"
5	04'50"	00:23'29"
6	04'51"	00:28'20"
6.7	04'42"	00:31'48"

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朋友動態

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