劉大成 2015/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉大成新北市
ID 4385

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1.7 km | 00:20:21 | 11:58/km

日期: 2015-03-20 07:12 - 地點: 中和環球-板橋車站 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 106 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 11'32" / 12'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'22"

(11'22")

11'24"

996 / 996

2

08'59"

(20'21")

12'47" (+01'23")

702 / 1699

3-20早上走路搭公車

3月累積里程 : 114.05 km

New Balance 1080 累積 : 8703.6 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

歐陽聖光, 阮思兆和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
1.7	12'36"	00:20'21"

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