3.0 km | 00:50:22 | 16:35/km日期: 2021-06-13 17:45 - 平均心率: 123 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 07'09" / 24'22" / 18'12" / 19'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'22" (+17'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'11" (+11'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'00" (+11'52") | 35 / 3035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 3.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 24'22" | 00:31'31" |
| 3 | 18'12" | 00:49'43" |
| 3.0 | 19'06" | 00:50'24" |
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