林小元 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

林小元台北市
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6.0 km | 00:34:15 | 05:39/km

日期: 2015-03-19 19:58 - 地點: 河濱 - 天氣: 舒適適 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 05'53" / 05'57" / 05'05" / 06'00" / 05'49" / 05'12" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'52" (+00'48")

1002 / 1002

2

05'57"

(11'50")

05'56" (+00'52")

1002 / 2005

3

05'05"

(16'55")

05'04"

1002 / 3007

4

06'00"

(22'55")

06'00" (+00'56")

998 / 4006

5

05'49"

(28'44")

05'47" (+00'43")

1005 / 5011

展開計圈分析

台北市

林小元

·

破pb啦～

3月累積里程 : 113.62 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago

魏木榮, ELM 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'57"	00:11'50"
3	05'05"	00:16'55"
4	06'00"	00:22'55"
5	05'49"	00:28'44"
6	05'12"	00:33'56"
6.0	06'32"	00:34'15"

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