Ethan Houng 2021/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Houng 新北市
ID 167624

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6.6 km | 01:18:09 | 11:53/km

日期: 2021-06-30 06:57 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'39" / 10'42" / 10'57" / 12'50" / 10'58" / 11'35" / 16'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 72.19 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	10'42"	00:22'21"
3	10'57"	00:33'18"
4	12'50"	00:46'08"
5	10'58"	00:57'06"
6	11'35"	01:08'41"
6.6	16'27"	01:18'00"

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