Penny 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Penny 桃園
ID 140342

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6.2 km | 00:57:51 | 09:20/km

日期: 2015-03-17 19:24 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 悶 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 09'11" / 07'42" / 07'23" / 08'55" / 08'11" / 13'09" / 18'35" /

基本訓練
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繼續加油！

3月累積里程 : 33.99 km

ASICS KAYANO 20 累積 : 119.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

datou5522, 麻油雞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	07'42"	00:16'53"
3	07'23"	00:24'16"
4	08'55"	00:33'11"
5	08'11"	00:41'22"
6	13'09"	00:54'31"
6.2	18'09"	00:58'03"

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