MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
楊樂樂(二哥)
台南
ID 521458
423 位追隨者
跑鞋 (
10
)
ADIDAS愛迪達藍黃慢跑鞋 Duramo 10
已使用了 7 天
共跑了 16.0 km
我要評分
MIT母子鱷魚 蚵技神速y拖-水藍
已使用了 2 年 4 個月 4 天
共跑了 172.4 km
我要評分
MIT母子鱷魚 超跑Y拖三代-yellow
已使用了 2 年 8 個月 12 天
共跑了 803.8 km
我要評分
Nike Zoom Prevail
已使用了 2 年 11 個月 25 天
共跑了 10.0 km
我要評分
ASICS GEL-CONTEND 7灰藍
已使用了 2 年 11 個月 28 天
共跑了 2971.9 km
我要評分
AQUOS G.P潮流人字拖鞋(黃39)
已使用了 3 年 26 天
共跑了 10.0 km
我要評分
ARNOR 迷彩藍
已使用了 3 年 2 個月 10 天
共跑了 2784.9 km
我要評分
arriba 室內
已使用了 3 年 2 個月 18 天
共跑了 203.3 km
我要評分
Nike小飛馬鴛鴦 Nike Air Zoom Pegasus 38-DJ3128-001
已使用了 3 年 2 個月 18 天
共跑了 0.0 km
我要評分
MIT母子鱷魚 超跑Y拖三代-blue
已使用了 3 年 2 個月 20 天
共跑了 532.0 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 01:48:57
跑齡 : 1 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
7333.3 km |
17.4 km
2024 年 :
660.6 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Oct
16.0
0.0
Sep
0.0
0.0
Aug
10.0
0.0
Jul
20.0
0.0
Jun
90.1
0.0
May
90.2
0.0
朋友 (
454
)
群組 (
0
)
尋找社團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
468
)
2024/10/23
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 24950 留言數
2024/05/12
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 108000 推
2024/01/23
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 24850 留言數
2024/01/05
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 107500 推
2023/12/29
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 24750 留言數
2023/11/14
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 107000 推
2023/10/11
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 24650 留言數
2023/10/07
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 106500 推
2023/09/21
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 24550 留言數
2023/09/02
恭喜 楊樂樂(二哥) 獲得 106000 推
more...
< 上一篇
下一篇 >
楊樂樂(二哥)
1.5 km
|
00:08:23
|
05:33/km
日期:
2021-06-23 01:05
-
平均心率:
141
-
卡路里:
92 Cal
-
平均步頻:
198
Pace: 05'28" / 05'45" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'27"
(05'27")
05'27"
1000 / 1000
2
02'55"
(08'23")
05'44" (+00'17")
511 / 1511
台南
楊
樂樂(二哥)
·
留言
到達終點時換虛擬實境跑步回家!
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
118~143
65~79%
2:M馬拉松配速區
143~161
79~89%
3:T乳酸耐力區
161~167
89~92%
4:A無氧耐力區
167~177
92~97.5%
5:I最大耗氧區
177~182
97.5~100%
最大心率為182
點此
去設定最大心率
6月累積里程 :
214.96 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
吳毓祐
,
Polun Tsai
和其他
186
人說推
·
留言
觀看另 42 則留言
LML
這個好酷哦
2021-06-23 06:21 ·
2
個人推
我
早安,晨跑愉快。
2021-06-23 07:01 ·
2
個人推
陳果狗
早安 運動愉快耶耶耶!
2021-06-23 07:14 ·
3
個人推
Chunyi Tsai
早安~運動愉快!
2021-06-23 07:14 ·
2
個人推
揭🈶忠
早安 跑步愉快
2021-06-23 07:57 ·
2
個人推
陳孫文
樂樂:舒心,跑跑愉快
2021-06-23 08:27 ·
2
個人推
花花
樂樂早阿!🙂
2021-06-23 08:51 ·
2
個人推
Roger Fan 西風
樂樂兄!早安~
2021-06-23 09:06 ·
2
個人推
劉柏翔
樂兄早安 運動愉快
2021-06-23 09:10 ·
2
個人推
台南德哥
早安!週三運動防疫健康。
2021-06-23 09:17 ·
3
個人推
李耀同
早安,這個時間跑步是最涼爽的啦運動快樂~
2021-06-23 09:26 ·
2
個人推
Maius 瑪雅
帥哥早安
2021-06-23 10:20 ·
2
個人推
LML
請問線上虛擬跑是原地跑嗎?要下載什嗎app嗎?
2021-06-23 10:30 ·
2
個人推
小婷
好夯的Zwift
拯救了很多跑者
2021-06-23 10:43 ·
2
個人推
Mei wu
午安啊!運動愉快!應該是哭的人多吧~🙁
2021-06-23 12:20 ·
2
個人推
Jason Tang
🤗
寓樂於跑,樂在其中.....✌️😅👍
2021-06-23 13:22 ·
2
個人推
Meag Kuo
午安,跑步快樂
2021-06-23 15:26 ·
2
個人推
意文
閃遠一點~就怕牠們會攻擊
2021-06-23 15:53 ·
2
個人推
鱷魚公主
讚
2021-06-23 17:19 ·
2
個人推
楊志民
運動愉快
2021-06-23 17:28 ·
2
個人推
張麗雲
晚安,運動愉快!
2021-06-23 18:19 ·
2
個人推
茶米茶
回家跑 愉快😄
2021-06-23 19:12 ·
2
個人推
Han
晚安,健康路跑愉快~
2021-06-23 19:48 ·
2
個人推
謝敏璋
樂樂晚安,運動開心!
2021-06-23 20:27 ·
2
個人推
Ming
晚安喔!週三運動愉快😀
2021-06-23 21:36 ·
2
個人推
辛順堅
晚安:好美的虚實:好棒
2021-06-23 21:45 ·
2
個人推
林柏宇
好多人玩起這個!
2021-06-23 22:36 ·
2
個人推
♊ 海v.🦄
我追劇邊跑,我比較有動力🤪
看這個,應該會跑不完 ...
2021-06-23 23:43 ·
2
個人推
♊ 海v.🦄
虛擬實境我倒真的沒有用過來跑😅
2021-06-23 23:53 ·
2
個人推
黃肇璟
恭喜二哥跑步機成功
2021-06-24 00:22 ·
2
個人推
鱷魚公主
早安 二哥 哈哈哈沒事啦 中暑刮痧
2021-06-24 09:15 ·
2
個人推
Roger Fan 西風
樂樂兄早安~
2021-06-24 09:36 ·
2
個人推
阿布拉
樂樂二哥 午安!
這款虛擬實境遊戲,最近好夯喔!
其實我平常睡得很沉,但昨晚大雨打在防光罩的聲音實在太大聲了!😓😓
2021-06-24 11:13 ·
2
個人推
台中阿森
水
你是用那支錶
G牌935可用嗎
2021-06-24 11:32 ·
3
個人推
王裕政
好像很好玩的,跑步愉快💪
2021-06-24 12:43 ·
3
個人推
陳孫文
樂樂:舒心愉快
2021-06-24 15:55 ·
2
個人推
Sherry Hsieh
午安~謝謝分享,拿手機登入的確會卡卡的,再來慢慢研究一下^^
2021-06-24 17:39 ·
2
個人推
台中阿森
感謝分享
2021-06-24 19:43 ·
2
個人推
辛順堅
晚上好:好水的畫面
2021-06-24 20:55 ·
2
個人推
Ming
晚安喔☺️
2021-06-24 21:34 ·
2
個人推
郭致銘
晚安~運動愉快!
2021-06-24 22:19 ·
2
個人推
王裕政
室內跑步不會無聊
2021-06-25 07:10 ·
2
個人推
JD
下午好 樂樂 它會有障礙物嗎? 好久沒玩 game 了
2021-06-26 13:52 ·
1
個人推
Davi Hsu
晚安 週末跑步愉快
2021-06-26 21:40 ·
1
個人推
目標心跳區間: 118~ 154
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'28"
00:05'28"
1.5
05'44"
00:08'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:32:18
|
06:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:25
|
06:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:12:44
|
12:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:16:54
王聖欣
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:10:58
|
05:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:07
|
05:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:28:51
|
06:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:53:58
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:18
|
06:53/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:48:14
|
16:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:22:55
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:22:22
|
05:51/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:37:08
|
07:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
16.6 km
|
01:53:17
|
06:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:15:20
|
06:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:52
|
08:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:00
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:00
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:36
|
04:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:45:21
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:59:29
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:52
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:08
|
05:14/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :