markovian 2015/03/15 訓練日誌

markovian 台南
ID 23117

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markovian

10.3 km | 01:07:22 | 06:34/km

日期: 2015-03-15 15:37 - 地點: 台中都會公園 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 47%

Pace: 05'59" / 06'21" / 06'18" / 06'21" / 06'18" / 06'20" / 08'05" / 07'08" / 06'38" / 06'20" / 06'13" /

3月累積里程 : 310.34 km

GPX 上傳 | 9 years ago

mlincc, 陳逸凡和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'21"	00:12'20"
3	06'18"	00:18'38"
4	06'21"	00:24'59"
5	06'18"	00:31'17"
6	06'20"	00:37'37"
7	08'05"	00:45'42"
8	07'08"	00:52'50"
9	06'38"	00:59'28"
10	06'20"	01:05'48"
10.3	06'12"	01:07'22"

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