5.0 km | 00:46:57 | 09:18/km日期: 2021-06-17 17:53 - 地點: 社區屋頂 - 平均心率: 142 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'31" / 10'20" / 08'56" / 08'35" / 09'05" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" (+04'20") | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
88.55 km 
Adidas Boston 6 累積 :
1603.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 10'20" | 00:19'51" |
| 3 | 08'56" | 00:28'47" |
| 4 | 08'35" | 00:37'22" |
| 5 | 09'05" | 00:46'27" |
| 5.0 | 13'02" | 00:46'59" |
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