ティムりん 2021/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

ティムりん台北市
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ティムりん

10.6 km | 02:20:34 | 13:19/km

日期: 2021-06-20 07:24 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 13'15" / 12'28" / 12'33" / 12'54" / 12'59" / 13'13" / 13'04" / 13'15" / 13'12" / 13'44" / 18'09" /

基本訓練

6月累積里程 : 88.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

金賀菈早安運動快樂^～^
祝您假期happy好心情😉
抖掉一身疲憊➦樂得逍遙🏝

2021-06-20 09:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'15"	00:13'15"
2	12'28"	00:25'43"
3	12'33"	00:38'16"
4	12'54"	00:51'10"
5	12'59"	01:04'09"
6	13'13"	01:17'22"
7	13'04"	01:30'26"
8	13'15"	01:43'41"
9	13'12"	01:56'53"
10	13'44"	02:10'37"
10.6	16'08"	02:20'36"

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