Riri Tsai 2021/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Riri Tsai 基隆
ID 377533

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4.1 km | 00:20:02 | 04:53/km

日期: 2021-06-20 21:25 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'19" / 04'54" / 04'44" / 04'34" / 03'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'16" (+00'42")

996 / 996

2

04'58"

(10'13")

04'56" (+00'22")

1004 / 2000

3

04'39"

(14'52")

04'42" (+00'08")

989 / 2990

4

04'39"

(19'31")

04'34"

1014 / 4004

5

00'21"

(19'52")

04'10"

83 / 4088

6月累積里程 : 26.25 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'54"	00:10'13"
3	04'44"	00:14'57"
4	04'34"	00:19'31"
4.1	03'57"	00:19'52"

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