5.0 km | 00:26:24 | 05:16/km日期: 2021-06-18 22:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 212
Pace: 04'56" / 04'54" / 05'17" / 05'49" / 05'28" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'09" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.28 km 
母子鱷魚 Y拖藍色 累積 :
861.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'54" | 00:09'50" |
| 3 | 05'17" | 00:15'07" |
| 4 | 05'49" | 00:20'56" |
| 5 | 05'28" | 00:26'24" |
| 5.0 | 03'29" | 00:26'26" |
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