8.9 km | 01:30:20 | 10:06/km日期: 2021-06-16 17:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 35°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'22" / 08'36" / 08'19" / 08'13" / 12'26" / 10'03" / 09'11" / 10'26" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'26" (+04'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'26" (+02'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'39" (+07'27") | 940 / 8940 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 160.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'36" | 00:16'58" |
| 3 | 08'19" | 00:25'17" |
| 4 | 08'13" | 00:33'30" |
| 5 | 12'26" | 00:45'56" |
| 6 | 10'03" | 00:55'59" |
| 7 | 09'11" | 01:05'10" |
| 8 | 10'26" | 01:15'36" |
| 8.9 | 15'39" | 01:30'20" |
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