YuKao TsUngyu 2021/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

YuKao TsUngyu 桃園
ID 418598

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5.0 km | 00:48:46 | 09:44/km

日期: 2021-06-16 17:35 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 34°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'02" / 07'52" / 08'43" / 08'55" / 1471'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'02"

(08'02")

08'00" (+00'11")

1002 / 1002

2

07'45"

(15'47")

07'49"

990 / 1993

3

08'50"

(24'37")

08'45" (+00'56")

1008 / 3001

4

08'55"

(33'32")

08'49" (+01'00")

1009 / 4010

5

14'43"

(48'15")

14'46" (+06'57")

996 / 5007

6月累積里程 : 113.47 km

Asics 1011A206 累積 : 901.5 km

Android - HUAWEI VKY-AL00 上傳 | 3 years ago

Howard Shih, 黃國棟和其他 2 人說推

·

金賀菈晚安運動快樂^～^
祝Wednesday動動心情舒暢☘️
燦爛快樂的無煩惱😊~

2021-06-16 18:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'52"	00:15'54"
3	08'43"	00:24'37"
4	08'55"	00:33'32"
5.0	14'36"	00:48'15"

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