Sheng-Hua Tsai 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng-Hua Tsai 台南
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半馬 | 02:21:09 | 06:41/km | 第11半馬

2015 雲林縣他里霧全國馬拉松

官方成績
日期	2015-02-28
成績	02:21:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:41/km

日期: 2015-02-28 08:00 - 卡路里: 1063 Cal

今年的前兩次比賽我發現壓力越來越大。雖然會和自己說上凸台可以慢慢來但總是得失心有點重QQ 這場算是意外報名的，知道沒有分組就當作LSD練習，也剛好可以讓2月的里程數破百XD 賽前因為練習的不多(過年都在感冒...)所以這場就輕鬆跑，第一次完全沒看時間跑啊哈哈然後跑到一半還大姨媽來是有這麼會挑時間嗎!!!肚子有點痛嗚嗚~ 下一場新竹馬應該不會了，可是有26.5K阿~(崩潰)

2月累積里程 : 101.69 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1551.3 km

手動上傳 | 9 years ago

Stella Chuang, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 11 人說推

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鎖螺絲恭喜快樂完賽！

2015-03-01 22:57 ·

1 個人推

ricky tseng 恭喜完賽^^

2015-03-01 23:12 ·

1 個人推

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