5.0 km | 00:32:46 | 06:32/km日期: 2021-06-13 16:18 - 平均心率: 136 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'15" / 07'15" / 06'49" / 05'39" / 05'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 185.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'15" | 00:14'30" |
| 3 | 06'49" | 00:21'19" |
| 4 | 05'39" | 00:26'58" |
| 5 | 05'36" | 00:32'34" |
| 5.0 | 04'39" | 00:32'37" |
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