3.8 km | 00:30:34 | 07:57/km日期: 2021-06-06 09:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 01'31" / 06'12" / 07'02" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+03'40") | 841 / 3841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'31" | 00:01'31" |
| 2 | 06'12" | 00:07'43" |
| 3 | 07'02" | 00:14'45" |
| 3.8 | 10'05" | 00:23'15" |
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