5.0 km | 00:28:13 | 05:37/km日期: 2021-06-11 05:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'56" / 05'37" / 05'48" / 05'33" / 05'16" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'37" | 00:11'33" |
| 3 | 05'48" | 00:17'21" |
| 4 | 05'33" | 00:22'54" |
| 5 | 05'16" | 00:28'10" |
| 5.0 | 03'45" | 00:28'13" |
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