8.0 km | 00:38:16 | 04:46/km日期: 2021-06-10 18:37 - 平均心率: 160 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 04'43" / 04'42" / 04'42" / 04'40" / 04'46" / 04'50" / 04'42" / 04'30" / 341'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'42" | 00:09'25" |
| 3 | 04'42" | 00:14'07" |
| 4 | 04'40" | 00:18'47" |
| 5 | 04'46" | 00:23'33" |
| 6 | 04'50" | 00:28'23" |
| 7 | 04'42" | 00:33'05" |
| 8 | 04'30" | 00:37'35" |
| 8.0 | 273'20" | 00:38'16" |
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