7.8 km | 00:52:05 | 06:42/km日期: 2021-06-02 06:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'02" / 12'46" / 05'56" / 28'29" / 05'35" / 06'59" / 08'15" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+02'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+01'37") | 765 / 7765 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 12'46" | 00:18'48" |
| 3 | 05'56" | 00:24'44" |
| 4 | 28'29" | 00:53'13" |
| 5 | 05'35" | 00:58'48" |
| 6 | 06'59" | 01:05'47" |
| 7 | 08'15" | 01:14'02" |
| 7.8 | 07'11" | 01:19'32" |
留言 
展開計圈分析
