Lester.tai 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lester.tai 台南
ID 181492

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8.1 km | 00:43:33 | 05:22/km

日期: 2015-03-06 22:17 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 05'30" / 05'29" / 05'24" / 05'20" / 05'17" / 05'20" / 05'26" / 05'23" / 03'55" /

3月累積里程 : 218.69 km

Adidas Boston 4 累積 : 608.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, 陳明昕和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'29"	00:10'59"
3	05'24"	00:16'23"
4	05'20"	00:21'43"
5	05'17"	00:27'00"
6	05'20"	00:32'20"
7	05'26"	00:37'46"
8	05'23"	00:43'09"
8.1	03'53"	00:43'33"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"