8.0 km | 01:04:50 | 08:04/km日期: 2021-05-05 03:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 06'21" / 06'53" / 07'15" / 07'55" / 08'08" / 08'58" / 10'46" / 09'13" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+03'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'13" (+02'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'15" (+05'43") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'53" | 00:13'14" |
| 3 | 07'15" | 00:20'29" |
| 4 | 07'55" | 00:28'24" |
| 5 | 08'08" | 00:36'32" |
| 6 | 08'58" | 00:45'30" |
| 7 | 10'46" | 00:56'16" |
| 8 | 09'13" | 01:05'29" |
| 8.0 | 12'32" | 01:05'47" |
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