4.0 km | 00:50:51 | 12:39/km日期: 2021-05-26 18:47 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'29" / 12'49" / 12'10" / 13'18" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'43" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'54" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" (+00'10") | 19 / 4019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 350.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 12'49" | 00:23'18" |
| 3 | 12'10" | 00:35'28" |
| 4 | 13'18" | 00:48'46" |
| 4.0 | 12'42" | 00:49'01" |
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