Stanley Tsai 2021/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Tsai 新竹
ID 418744

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5.7 km | 00:32:56 | 05:44/km

日期: 2021-05-23 17:49 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'15" / 05'39" / 05'37" / 06'04" / 05'56" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'10"

1015 / 1015

2

05'39"

(10'54")

05'39" (+00'29")

998 / 2013

3

05'37"

(16'31")

05'38" (+00'28")

994 / 3007

4

06'04"

(22'35")

06'01" (+00'51")

1006 / 4014

5

05'56"

(28'31")

05'56" (+00'46")

999 / 5014

6

04'23"

(32'54")

06'02" (+00'52")

724 / 5739

5月累積里程 : 57.89 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 3 years ago

Stanley Tsai, 旭輝鍾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'39"	00:10'54"
3	05'37"	00:16'31"
4	06'04"	00:22'35"
5	05'56"	00:28'31"
5.7	05'55"	00:32'54"

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