8.0 km | 00:50:31 | 06:18/km日期: 2020-04-05 08:34 - 平均心率: 105 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 8480 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'37" / 06'03" / 06'14" / 06'10" / 06'22" / 06'17" / 06'20" / 06'16" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'57") | 1005 / 1005 | 165 / 91 |
| 2 | | 06'07" (+01'30") | 1004 / 2009 | 170 / 95 |
| 3 | | 06'09" (+01'32") | 1004 / 3014 | 177 / 91 |
| 4 | | 06'13" (+01'36") | 1007 / 4022 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'17" (+01'40") | 1007 / 5029 | 163 / 97 |
| 6 | | 06'14" (+01'37") | 1010 / 6039 | 163 / 98 |
| 7 | | 06'21" (+01'44") | 1002 / 7042 | 164 / 95 |
| 8 | | 06'14" (+01'37") | 1002 / 8044 | 165 / 97 |
| 9 | | 04'37" | 10 / 8055 | 120 / 180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 21.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'03" | 00:12'40" |
| 3 | 06'14" | 00:18'54" |
| 4 | 06'10" | 00:25'04" |
| 5 | 06'22" | 00:31'26" |
| 6 | 06'17" | 00:37'43" |
| 7 | 06'20" | 00:44'03" |
| 8 | 06'16" | 00:50'19" |
| 8.0 | 18'31" | 00:50'31" |
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