6.5 km | 00:37:25 | 05:47/km日期: 2015-03-03 19:41 - 總爬升: 282 m - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 05'09" / 05'18" / 05'42" / 05'56" / 06'36" / 06'17" / 05'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" | 1012 / 1012 | 162 / 121 |
2 | | 05'20" (+00'15") | 991 / 2004 | 162 / 115 |
3 | | 05'41" (+00'36") | 1000 / 3004 | 158 / 110 |
4 | | 05'56" (+00'51") | 999 / 4004 | 154 / 108 |
5 | | 06'38" (+01'33") | 1002 / 5007 | 152 / 98 |
6 | | 06'15" (+01'10") | 993 / 6000 | 154 / 103 |
7 | | 05'19" (+00'14") | 459 / 6460 | 154 / 121 |
3月累積里程 : 31.93 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'09" | 00:05'09" |
2 | 05'18" | 00:10'27" |
3 | 05'42" | 00:16'09" |
4 | 05'56" | 00:22'05" |
5 | 06'36" | 00:28'41" |
6 | 06'17" | 00:34'58" |
6.5 | 05'18" | 00:37'25" |