10.2 km | 01:05:50 | 06:28/km日期: 2015-02-23 16:38 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 46 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
Pace: 06'08" / 05'22" / 05'39" / 06'18" / 06'17" / 06'38" / 06'29" / 06'46" / 07'13" / 07'26" / 09'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 287.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'22" | 00:11'30" |
| 3 | 05'39" | 00:17'09" |
| 4 | 06'18" | 00:23'27" |
| 5 | 06'17" | 00:29'44" |
| 6 | 06'38" | 00:36'22" |
| 7 | 06'29" | 00:42'51" |
| 8 | 06'46" | 00:49'37" |
| 9 | 07'13" | 00:56'50" |
| 10 | 07'26" | 01:04'16" |
| 10.2 | 09'26" | 01:05'50" |
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