5.0 km | 00:39:45 | 07:56/km日期: 2021-05-16 22:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'54" / 08'00" / 08'12" / 07'51" / 1133'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'24") | 565 / 2565 |
| 4 | | 08'04" (+00'22") | 1000 / 3565 |
| 5 | | 07'42" | 1000 / 4565 |
| 6 | | 07'53" (+00'11") | 441 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'00" | 00:15'54" |
| 3 | 08'12" | 00:24'06" |
| 4 | 07'51" | 00:31'57" |
| 5.0 | 07'52" | 00:39'53" |
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