陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 屏東
ID 133234

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陳品㚬(ㄐㄩㄣ)

6.6 km | 00:38:51 | 05:54/km

日期: 2015-02-25 19:51 - 地點: 屏教大操場 - 天氣: 舒服，有點夏天 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'20" / 05'57" / 05'42" / 05'48" / 05'51" / 05'45" / 06'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'17" (+00'37")

992 / 992

2

05'56"

(12'11")

05'57" (+00'17")

995 / 1987

3

05'44"

(17'55")

05'40"

1011 / 2999

4

05'52"

(23'47")

05'51" (+00'11")

1001 / 4000

5

05'51"

(29'38")

05'48" (+00'08")

1007 / 5007

展開計圈分析

團練今天是火車接力，輪流當火車頭，跑40分鐘

2月累積里程 : 104.89 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

光明, 麗萍和其他 45 人說推

·

草莓我也玩過，很好玩的，不過也很累

2015-02-26 01:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'57"	00:12'17"
3	05'42"	00:17'59"
4	05'48"	00:23'47"
5	05'51"	00:29'38"
6	05'45"	00:35'23"
6.6	06'06"	00:38'51"

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