7.2 km | 01:05:14 | 09:04/km日期: 2021-05-16 16:01 - 平均心率: 98 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 13760 - 平均步頻: 210 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'23" / 09'18" / 09'07" / 08'52" / 08'53" / 09'08" / 08'48" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'28" (+00'40") | 1000 / 1000 | 237 / 44 |
| 2 | | 09'17" (+00'29") | 1000 / 2001 | 237 / 45 |
| 3 | | 09'06" (+00'18") | 1006 / 3008 | 224 / 49 |
| 4 | | 08'48" | 1000 / 4008 | 190 / 59 |
| 5 | | 08'51" (+00'03") | 1003 / 5012 | 179 / 63 |
| 6 | | 09'08" (+00'20") | 1001 / 6013 | 199 / 54 |
| 7 | | 08'51" (+00'03") | 1000 / 7013 | 205 / 54 |
| 8 | | 08'26" | 187 / 7200 | 203 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 09'18" | 00:18'41" |
| 3 | 09'07" | 00:27'48" |
| 4 | 08'52" | 00:36'40" |
| 5 | 08'53" | 00:45'33" |
| 6 | 09'08" | 00:54'41" |
| 7 | 08'48" | 01:03'29" |
| 7.2 | 09'20" | 01:05'14" |
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