5.3 km | 01:18:28 | 14:47/km日期: 2021-05-13 21:27 - 平均心率: 85 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 15'31" / 14'56" / 14'26" / 14'17" / 14'32" / 14'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'47" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'56" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'25" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+00'23") | 307 / 5307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'31" | 00:15'31" |
| 2 | 14'56" | 00:30'27" |
| 3 | 14'26" | 00:44'53" |
| 4 | 14'17" | 00:59'10" |
| 5 | 14'32" | 01:13'42" |
| 5.3 | 14'58" | 01:18'18" |
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