4.0 km | 00:24:22 | 06:03/km日期: 2021-05-13 16:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 25'10" / 05'55" / 06'25" / 09'08" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" | 21 / 4021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'10" | 00:25'10" |
| 2 | 05'55" | 00:31'05" |
| 3 | 06'25" | 00:37'30" |
| 4 | 09'08" | 00:46'38" |
| 4.0 | 04'34" | 00:46'44" |
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