王國達(新竹瘋) 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

王國達(新竹瘋) 新竹
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王國達(新竹瘋)

9.3 km | 01:15:12 | 08:06/km

日期: 2015-02-28 15:07 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 07'42" / 07'50" / 08'22" / 07'58" / 07'39" / 08'26" / 08'05" / 07'34" / 08'59" / 09'26" /

2月累積里程 : 180.24 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jason Chang, chiu chiu 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'50"	00:15'32"
3	08'22"	00:23'54"
4	07'58"	00:31'52"
5	07'39"	00:39'31"
6	08'26"	00:47'57"
7	08'05"	00:56'02"
8	07'34"	01:03'36"
9	08'59"	01:12'35"
9.3	09'26"	01:15'12"

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