10.0 km | 00:58:03 | 05:47/km日期: 2021-05-03 19:14 - 平均心率: 158 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10090 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'17" / 05'27" / 05'38" / 05'59" / 05'45" / 05'58" / 06'01" / 05'54" / 06'02" / 05'52" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1005 / 1005 | 174 / 108 |
| 2 | | 05'26" (+00'10") | 1002 / 2008 | 173 / 105 |
| 3 | | 05'40" (+00'24") | 1002 / 3011 | 174 / 101 |
| 4 | | 05'57" (+00'41") | 1007 / 4018 | 174 / 96 |
| 5 | | 05'42" (+00'26") | 1004 / 5023 | 174 / 100 |
| 6 | | 05'56" (+00'40") | 1005 / 6028 | 175 / 96 |
| 7 | | 06'01" (+00'45") | 1001 / 7030 | 172 / 96 |
| 8 | | 05'52" (+00'36") | 1003 / 8033 | 172 / 98 |
| 9 | | 06'00" (+00'44") | 1003 / 9037 | 173 / 95 |
| 10 | | 05'49" (+00'33") | 1006 / 10043 | 173 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
36.08 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1780.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'27" | 00:10'44" |
| 3 | 05'38" | 00:16'22" |
| 4 | 05'59" | 00:22'21" |
| 5 | 05'45" | 00:28'06" |
| 6 | 05'58" | 00:34'04" |
| 7 | 06'01" | 00:40'05" |
| 8 | 05'54" | 00:45'59" |
| 9 | 06'02" | 00:52'01" |
| 10 | 05'52" | 00:57'53" |
| 10.0 | 07'07" | 00:58'03" |
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