7.1 km | 01:04:21 | 09:03/km日期: 2021-05-10 21:24 - 平均心率: 121 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'26" / 06'45" / 07'06" / 06'55" / 17'50" / 12'05" / 13'10" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'30" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+05'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'10" (+06'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'10" (+06'44") | 104 / 7104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'45" | 00:13'11" |
| 3 | 07'06" | 00:20'17" |
| 4 | 06'55" | 00:27'12" |
| 5 | 17'50" | 00:45'02" |
| 6 | 12'05" | 00:57'07" |
| 7 | 13'10" | 01:10'17" |
| 7.1 | 13'12" | 01:11'40" |
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