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11.5 km | 01:10:28 | 06:06/km 日期: 2015-02-26 19:59 - 地點: 恆光橋-貓空纜車站來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% Pace: 07'48" / 07'56" / 07'28" / 07'40" / 06'44" / 06'20" / 05'16" / 05'36" / 04'52" / 04'20" / 04'12" / 04'18" / 帶劉啟弘、顏榮傑跑PTT貓空團路線,所以慢慢跑就好,上山7-8分速下山4分速,然後左腿髖骨還有點痛 2月累積里程 : 266.96 km MIZUNO spacer dyna2 J1GA157625 累積 : 1510.6 km GPX 上傳 | 9 years ago
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