5.4 km | 00:33:04 | 06:07/km日期: 2021-05-11 18:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5364 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'07" / 05'36" / 05'15" / 05'38" / 05'41" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+01'04") | 1000 / 1000 | 162 / 96 |
| 2 | | 05'36" (+00'18") | 1001 / 2001 | 165 / 107 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3002 | 166 / 112 |
| 4 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 4002 | 168 / 104 |
| 5 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 5003 | 169 / 103 |
| 6 | | 10'57" (+05'39") | 397 / 5400 | 133 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 144.21 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'36" | 00:11'43" |
| 3 | 05'15" | 00:16'58" |
| 4 | 05'38" | 00:22'36" |
| 5 | 05'41" | 00:28'17" |
| 5.4 | 11'56" | 00:33'04" |
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