沈春男 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

沈春男基隆
ID 483279

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7.4 km | 00:44:44 | 06:02/km

日期: 2021-05-09 16:37 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'09" / 06'08" / 06'03" / 05'50" / 05'58" / 05'59" / 06'09" / 06'04" /

5月累積里程 : 153.32 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'08"	00:12'17"
3	06'03"	00:18'20"
4	05'50"	00:24'10"
5	05'58"	00:30'08"
6	05'59"	00:36'07"
7	06'09"	00:42'16"
7.4	06'03"	00:44'45"

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