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    孫提陞 ALL
    ID 354838
    137 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    孫提陞
    6.1 km | 00:42:33 | 06:59/km
    日期: 2021-05-11 16:03 - 地點: 永福國小外圍 - 天氣: 悶 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)
    Pace: 06'38" / 07'06" / 06'53" / 07'03" / 07'02" / 06'16" / 03'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'32"  (06'32")
    		06'35" (+00'49")990 / 990
    2
    07'12"  (13'44")
    		07'07" (+01'21")1011 / 2001
    3
    06'53"  (20'37")
    		06'53" (+01'07")999 / 3001
    4
    07'03"  (27'40")
    		07'00" (+01'14")1005 / 4007
    5
    07'02"  (34'42")
    		06'59" (+01'13")1006 / 5014
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (41'05")
    		05'46"1105 / 6119

    感覺到夏天已經到來的炎熱，連脚都抬不起來了，怎么跑，太陽的熱情，地熱的蒸氣，汽車的熱度，籠罩在四週範圍，我要投降了😅😅😅

    5月累積里程 : 190.44 km
    Android - SHARP FS8010 上傳 | 3 years ago
    Hight Hsu, 猛禽旺仔🌸 和其他 42 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    Carlos / 卡洛斯到處跑 孫提陞 跑步愉快👍
    2021-05-11 17:58 ·
     2 個人推
    李清恩 午安運動愉快
    2021-05-11 18:00 ·
     3 個人推
    李振湘 孫兄 晚安，午後高溫耐熱跑飆汗舒暢
    2021-05-11 19:25 ·
     3 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2021-05-11 20:02 ·
     2 個人推
    張來進 晚安~跑步運動愉快
    2021-05-11 20:35 ·
     3 個人推
    台中阿森 4點。太熱
    補水
    注意安全
    2021-05-11 21:08 ·
     3 個人推
    楊志民 晚安運動愉快
    2021-05-11 21:11 ·
     2 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 晚安
    還是你比較耐熱
    我連出去的勇氣都沒有 👍👍
    2021-05-11 21:39 ·
     2 個人推
    陳鎔昌 跑到熱情如火
    2021-05-11 22:10 ·
     2 個人推
    張清榮 早安安，週三跑步運動愉快，讚哦，加油
    2021-05-12 06:02 ·
     2 個人推
    陳孫文 提陞哥：舒心，健身運動愉快
    2021-05-12 10:28 ·
     2 個人推
    邱正萍 帶著冰啤酒上路吧！😄🤣😜！
    2021-05-12 12:15 ·
     2 個人推
    邱正萍
    2021-05-12 12:15 ·
     2 個人推
    Belle 陞哥午安用餐愉快
    2021-05-12 12:15 ·
     2 個人推
    Belle 這個時候陽光還是猛猛Der啊!
    2021-05-12 12:16 ·
     2 個人推
    郭耀宗 跑步愉快
    2021-05-12 13:43 ·
     2 個人推
    哲仁 讚 熱 運動愉悅好
    2021-05-12 16:36 ·
     2 個人推
    雅萍 提陞大哥午安
    耐熱跑揮汗愉快
    多補充水分😄🤗
    2021-05-13 14:25 ·
     2 個人推
    황속치 夏天都要改晨跑
    夜跑⋯感覺會往生
    有跑就好⋯晚安😴
    2021-05-13 20:40 ·
     2 個人推
    황속치 記得多喝水哦！
    2021-05-13 20:40 ·
     2 個人推
    王裕政 炎熱的天氣已經來臨~
    真的越來越難跑了~🥵🥵
    2021-05-14 21:40 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'38"00:06'38"
    207'06"00:13'44"
    306'53"00:20'37"
    407'03"00:27'40"
    507'02"00:34'42"
    606'16"00:40'58"
    6.201'26"00:41'14"

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