7.0 km | 00:35:48 | 05:05/km日期: 2021-05-08 22:05 - 平均心率: 166 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'03" / 04'57" / 05'00" / 04'58" / 05'09" / 05'17" / 05'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'58" | 20 / 7020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
123.41 km 
Nike Pegasus Turbo 2 累積 :
651.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'57" | 00:10'00" |
| 3 | 05'00" | 00:15'00" |
| 4 | 04'58" | 00:19'58" |
| 5 | 05'09" | 00:25'07" |
| 6 | 05'17" | 00:30'24" |
| 7 | 05'21" | 00:35'45" |
| 7.0 | 04'01" | 00:35'50" |
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