3.7 km | 00:57:52 | 15:28/km日期: 2021-05-08 13:49 - 平均心率: 94 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 17'12" / 15'24" / 14'58" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'22" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'23" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'42" | 739 / 3739 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 257.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'12" | 00:17'12" |
| 2 | 15'24" | 00:32'36" |
| 3 | 14'58" | 00:47'34" |
| 3.7 | 13'38" | 00:57'39" |
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