吳三助 2021/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳三助桃園
ID 92803

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5.5 km | 00:41:54 | 07:34/km

日期: 2021-05-04 20:10 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'25" / 07'23" / 07'26" / 07'51" / 06'26" / 12'17" /

桃園

吳三助

·

基本訓練

5月累積里程 : 59.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	07'23"	00:13'48"
3	07'26"	00:21'14"
4	07'51"	00:29'05"
5	06'26"	00:35'31"
5.5	12'13"	00:42'02"

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