李慧娟 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

李慧娟基隆
ID 353067

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5.3 km | 01:03:08 | 11:58/km

日期: 2021-05-07 20:39 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 13'30" / 12'30" / 11'24" / 11'43" / 12'28" / 11'47" /

基本訓練

5月累積里程 : 113.31 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	12'30"	00:26'00"
3	11'24"	00:37'24"
4	11'43"	00:49'07"
5	12'28"	01:01'35"
5.3	11'58"	01:04'46"

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