11.0 km | 01:01:03 | 05:32/km日期: 2021-05-07 16:18 - 地點: 國小甜甜圈 - 天氣: 熱 - 平均心率: 171 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 11206 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'58" / 05'46" / 05'44" / 05'41" / 05'45" / 06'18" / 05'31" / 05'27" / 05'32" / 05'07" / 04'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 1000 | 179 / 93 |
| 2 | | 05'46" (+00'40") | 1002 / 2003 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'43" (+00'37") | 1002 / 3005 | 184 / 94 |
| 4 | | 05'42" (+00'36") | 1000 / 4006 | 185 / 94 |
| 5 | | 05'43" (+00'37") | 1001 / 5007 | 184 / 94 |
| 6 | | 06'19" (+01'13") | 1002 / 6010 | 169 / 93 |
| 7 | | 05'32" (+00'26") | 1001 / 7011 | 183 / 98 |
| 8 | | 05'27" (+00'21") | 1001 / 8013 | 183 / 99 |
| 9 | | 05'31" (+00'25") | 1002 / 9016 | 185 / 97 |
| 10 | | 05'06" | 1003 / 10019 | 188 / 103 |
| 11 | | 04'09" | 988 / 11008 | 197 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.55 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'46" | 00:11'44" |
| 3 | 05'44" | 00:17'28" |
| 4 | 05'41" | 00:23'09" |
| 5 | 05'45" | 00:28'54" |
| 6 | 06'18" | 00:35'12" |
| 7 | 05'31" | 00:40'43" |
| 8 | 05'27" | 00:46'10" |
| 9 | 05'32" | 00:51'42" |
| 10 | 05'07" | 00:56'49" |
| 11 | 04'10" | 01:00'59" |
| 11.0 | 07'45" | 01:01'03" |
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